こんばんは。

最近、食欲が止まらないんですが、、

どうしましょう。


お腹いっぱいになってもすぐお腹空いちゃうんですよね…



夏バテ気味で食欲なくて体調も優れなかったから、思いっきり何にもせずゆっくり休んで栄養摂ったら元気になりすぎました、笑


ここまでは望んでなかった。


めかぶにハマってしまって
めかぶご飯🍚自分で我にかえらないと炊飯器のご飯食べ尽くしてしまいそう。。笑


めかぶご飯とナスのお味噌汁が1番夏バテにいいのかもしれない。



いっぱい食べたら運動しないとね。。



明日　21:00-5:00までです🐶


お待ちしてますね❣️



おやすみなさい🐏



こむぎ